User blogs
VIPSama sekali gak ada ide...
Mau makan, gak laper..
Mau minum, gak haus..
Mau jalan jalan, males...
Mungkin ini tanda nya sedang jatuh cinta...
Cinta sama kamu...
(Buat yg merasa dicintai..)
VIP
VIPKamu hobi karaoke, ku bisa ikutan hobi karaoke
Kamu hobi touring, ku bisa ikutan hobi touring
Kamu hobi makan, ku bisa ikutan hobi makan
Apapun hobimu, ku bisa ikutin kecuali
Kamu hobi wanita, ku (tidak) bisa ikutan hobi wanita karena ku wanita
VIPApa mungkin jodohku oppa korea ?
Apa mungkin jodohku sultan afrika ?
Apa mungkin jodohku saudagar arab ?
Sepertinya ku perlu keliling dunia karena kamulah duniaku
VIP
Ku pake radar doa aja....biar kamu bisa segera ditemukan
VIPUang bukanlah tujuan yang sebenarnya, uang bukan sumber kebahagiaan yang sebenarnya, karna yang sebenarnya uang adalah alat pembayaran resmi yang di atur dalam undang-undang yang berlaku
VIPBanyak cara, antara lain:
PERTAMA. Dzikir telah terbukti meningkatkan fokus ya fokus kita kepada Allah, pemilik alam semesta, perlahan stres memudar dan ketenangan meningkat. Perlahan kita mengenali dan menerima emosi negatif yang tercipta karena tindakan orang lain yang tidak mengenakan atau hasil olahan pikiran kita sendiri. Ketika kita menerima emosi negatif itu sebagai sesuatu yang tidak nyata atau sudah berlalu, Kita menjadi lebih tenang dan berpikir lebih jernih. Tentunya itu semua atas pertolongan Allah. Sholatlah Taubut dan Hajat sebelum memulai dzikir pertama kali, agar Dosa2 besar penghambat doa dimintakan maaf tidak mengulang di Sholat Taubat, dan Allah tahu apa keinginan kita di Sholat Hajat lanjut Dzikir hari pertama kedua dan seterusnya.
KEDUA. Mendengarkan musik yang mengalun tenang dapat menenangkan pikiran dan tubuh sehingga menjadi media yang bagus untuk mengatasi stres. Ketika pikiran dan tubuh kita tenang, denyut nadi dan denyut jantung kita menjadi pelan, menurunkan tekanan darah, dan mengurangi kadar hormon stres. Juga membantu mencegah pikiran kita berkeliaran, dan menjaga pikiran kita fokus.
KETIGA. Berolahraga dan tetap aktif adalah cara yang bagus untuk memerangi stres. Jika kita tidak beraktivitas apa-apa, pikiran kita cenderung menyetel ulang hal-hal negatif yang membuat kita semakin stress. Berolahraga dapat membuat tubuh melepaskan hormon endorfin yang membuat Anda senang dan nyaman. Berolahraga juga meningkatkan kualitas tidur kita dan meningkatkan kepercayaan diri terutama ketika tubuh kita menjadi lebih ideal terutama bagi Cewek dengan langsing namun bemper masih terjaga semoknya he he he, kalau kata anak saya dulu saat single nyebut bemper tuh "Modal".
Terakhir KEEMPAT. Memperbanyak asupan makanan yang sehat, seimbang, dan bergizi. Ketika tubuh kita jadi sehat maka begitu pula dengan pikiran kita.
Keempat hal diatas adalah hal yang jamak dan semua orang juga tahu, namun kalau saat kondisi STRES orang suka lupa dan mager, berkutat dipikiran dengan hal-hal negatif yang kemudian menumpahkan emosi membabi-buta ke pasangan kita.
Sehingga dengan setidaknya melakukan SATU hal diatas namun utamakan yang pertama dulu, maka kadar stres berkurang, pikiran kita jadi lebih jernih dan bisa memikirkan solusi masalah hubungan. Membicarakan masalah hubungan dengan pasangan juga jadi lebih nyaman dan santai karena kita sedang dalam kondisi yang lebih tenang daripada sebelumnya.
Semoga AN segera bebas Jomblo karena saat ada masalah dalam hubungan tersolusikan semua, dengan hasil akhir Menikah dengan pasangan yang diidam-idamkan he he he. Blog ringan.
Kang Jay
VIP
setia itu mahal
VIP
Gimana kampung kalian apa lbh baik dari banyaknya yg terjangkiti covid 19 ?
Hampir setiap rumah ada yg sakit 
VIP
Tag Search
Tags
