Nikamati dengan hati nrimo lebaran di masa pandemi covid-19,2 Sampai dengan 3 hari lagi puasa ramadhan sudah selasai 1 bulan jadi lebaran tepat hari raya idul fitri 1442 pada tanggal 13-14.Sesungguhnya lebaran tahun ini tidak seindah lebaran tahun tahun yang sudah berlalu namun lebaran kali ini semoga dapat kembali fitri,kembali bersih tanpa noda dosa yang melekat di pribadi kita.karena diyakini lebaran idul fitri saling maaf maafan dapat menghapus dosa dari satu dengan yang lainya dari dosa yang telah di lakukan sebelumnya.
Berhembus kabar lebaran 2021 di larang mudik mengulang lebaran tahun sebelumnya 2020 jadi yang biasa pulang kampung setiap idul fitri sampai dengan 2021 ini tidak boleh juga menjumpai maupun silahturohmi keluarga secara tatap muka langsung yang ada di kampung halaman di hari raya idul fitri,Menimbulkan Sedih,kangen yang luar biasa yang ada di hati sanubari, tidak mengapa ayo semangat... toh ini semua guna mencegah penyebaran virus corona yang masih melanda di negri kita tercinta.
Semoga lebaran tahun 2021 ini yang belum ketemu pasangan calon istri atau suami yang di idamkan segera di pertemukan,"Amin.Baik lah dari pada pusing atau malah sesak nafas,sampai-sampai timbul rasa kuwatir yang dapat menghabiskan energi,memikirkan tidak dapat berkunjung ke tempat keluarganya yang berada di luar wilayah kita berada ada trik bagaimana cara mengisi waktu luang dengan penafasan,Pernapasan dapat bermanfaat bagi tubuh seperti contoh pernapasan perut.
Pernapasan perut dibagi menjadi 3 yaitu pernapasan perut atas.pernapasan perut tengah dan pernapasan perut bawah.Sebaiknya pernapasan dilakukan tidak pada saat hujan atau waktu maghrib dan bedug dzuhur,Lalu bagai mana cara melakukan pernapsan.
Begini metode pernapasan meliputi tiga proses menarik (menghirup) nafas,menahan nafas dan mengeluarkan (Menghembuskan) nafas.sebagai contoh pernapasan perut atas Posisi badan terlentang menghadap keatas kedua telapak tangan di taruH di belakang kepala kemudian kedua kaki rapat-rapat, kedua lutut setengah di tekuk seperti posisi shit up.Prosesnya Menghirup udara melalui hidung yang langsung di kirim kerongga perut atas secara perlahan dan di tahan hingga perut mengeras kemudian gerakanya, badan angkat sampai lurus kemudian di tahan sekuat nafas.Terus badan di turunkan,Tarikan nafas bersamaan dengan di angkatnya badan sampai posisi badan lurus,kemudian nafas di tahan di rongga perut atas sampai badan di turunkan kembali,Setelah posisi turun,nafas di lepaskan.demikian cara mengencangkan otot perut atas dengan proses pernapasan semoga bermanfaat.
Berusaha menempatkan diri jadi botol kosong agar bisa belajar dan terus belajar memaknai hidup setiap hari nya. Byk perjalanan hidup yg bisa kita pelajari dari org lain.
Teruslah belajar menjadi baik setiap wkt.
Dan jadilah botol kosong agar kita bisa belajar byk dr kehidupan orang lain.
Semangat ibadah di akhir Ramadhan.
Semangat buat yg berburu baju lebaran dan berburu kue lebaran.
Pernikahan pun bs terjadi karena adanya perbedaan untuk saling menyeimbangkan
Ga ada patokan yg prinsip tentang bersamanya dua makhluk berlainan jenis dalam pernikahan
Jadi...ga perlu nyinyirin pernikahan dua orang yg berbeda karakter/berbeda penampilan/berbeda status sosial/berbeda pendidikan atau mewajarkan pernikahan dua orang yg memiliki sekufu/sepemikiran/sederajat/sealiran
Apapun dirimu, yg penting kita nikah
Selamat berbuka puasa untuk wilayah banjarmasin & sekitarnya kecuali untuk yang tadinya mo gelud online mendadak anyeeepppppp....padahal udah mau bikin yel2 kompor gas
Selamat berbuka puasa untuk wilayah2 lainnya ; berbuka puasa secukupnya, sudahi kehaluan gak guna pengen punya mertua pas hari raya
Di sebelah ada gebuk-gebukan....hufff bikin ga nyaman
Mendingan coret-coret sebait sapa tau ada yg mrasa rindu juga....kl Allah ijinkan, habis lebaran bisa bertemu
R...uang hati bergejolak
I...nginkan kenyamanan
N...............an kesejukan
D...........alam buaianmu
U.....ntuk diriku seorang